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PARLIAMO DI..

• Abbronzatura

  Come ottenere una pelle sana ed abbronzata

  L'esposizione della pelle ai raggi solari produce un colorito bello e sano, ma bisogna usare le dovute precauzioni per evitare effetti che vanno dai gravi danni alla cute fino ai tumori della pelle e non solo

  Microcamera pelle e capelli

  In pochi secondi è possibile determinare, con metodi scientifici, idratazione, sebo e anche melanina per conoscere il proprio fototipo della cute.

  L'olio di Argan

  Un nutrimento prezioso per la pelle

  Conosciuto fin dall'antichità, questo olio è utilizzato per uso esterno, per la pelle ed i capelli e per uso interno, ricco di vitamine ed antiossidanti; ha un effetto rigenerante su tutto il corpo.

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  Tendenze di Moda 2019

  I colori che troveremo in giro quest'anno

  Direttamente dalle passerelle ecco i colori che vedremo nelle vetrine o indosso a chi cerca di essere sempre alla moda.

  Il cioccolato fa bene o fa male?

  Troppi luoghi comuni in proposito

  Il cioccolato è un piacere irresistibile per quasi tutte le persone. Bianco, al latte, fondente o extra fondente è un momento di sublime gioia. Ma come tutti gli alimenti è bene non eccedere nell'assunzione

  I benefici dell'attività fisica

  Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

  Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

  La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.

  La cura del viso

  Detersione, tonificazione e prodotti solari

  Il viso è il nostro biglietto da visita, lo specchio sincero del nostro stato di salute fisico e mentale.

  La cura del seno

  Cura e consigli utili

  Mantenere il seno sano e bello può dipendere da piccoli accorgimenti quotidiani.

  Diabete tipo I e tipo II

  Caratteristiche e differenze

  La vita dei diabetici è molto difficile, bisogna però distinguere fra i due tipi per capire meglio come affrontare il problema

  Il Fumo passivo nei bambini è molto più pericoloso che negli adulti

  Da uno studio OMS dati e numeri per capire di più

  Il sesto senso è una certezza

  Non è una prerogativa solo femminile

  E si trova sulla lingua

  L'ansia ha tanti aspetti negativi

  Ora se ne conosce uno nuovo: l'invecchiamento.

  Nel caso delle donne, troppa ansia porterebbe ad un invecchiamento precoce. A parità di età, le donne ansiose appaiono più vecchie di sei anni.

  Olio Extra Vergine di Oliva

  Una preziosa sorgente di elementi nutrizionali

  L'olio extra vergine di oliva è un alimento fondamentale della dieta mediterranea, riconosciuta da tutti come l'alimentazione sana per eccellenza, ma è anche un prodotto eccezionale per la bellezza della pelle e dei capelli.

  Ridere fa bene?

  E' scientifico: ridere fa bene al cuore

  Una sana risata, prolungata per almeno quindici minuti al giorno, aiuta a superare meglio le difficoltà e ci rende più disponibili verso gli altri

  L'invecchiamento cutaneo

  Un processo inarrestabile?

  L'invecchiamento è un processo semplice da riconoscere, ma complesso nel suo meccanismo

  Proteggere i bambini dal sole

  Un imperativo assoluto

  Un bambino con le gote abbronzate dal sole puo' sembrare il ritratto della salute. Osservandolo è difficile immaginare che nel tempo appariranno le rughe e solcheranno quel viso liscio e rotondo.

  Il Calcio

  Uno sport molto seguito, ma anche un elemento fondamentale nel corpo umano.

  La misurazione della pressione è importante per controllare la salute

  Ma quando e come effettuare la misura?

  I soggetti ipertesi e gli anziani hanno la necessità di fare regolari e frequenti controlli. Per i soggetti sani il controllo è utile per capire se si è in buona salute,e va effettuato almeno quattro volte all'anno.

  La dieta mediterranea: una sana abitudine alimentare

  Ancora oggi uno dei modi migliori per alimentarsi

  Olio, verdure e pane integrale: i 10 punti cardine della dieta mediterranea

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  I tipi di pelle

  Non tutte le pelli sono uguali

  Una panoramica dei tipi di pelle e un'indicazione su ciò che possiamo fare per migliorarla.

  Gonfiore e pesantezza

  Un disagio notevole soprattutto per le donne

  In estate, con l'aumento della temperatura, i sintomi ed il disagio aumentano a causa delle vasodilatazione periferica.