MARCHE

PARLIAMO DI..

• La sindrome metabolica

  Cos'é e come evitarla

  Una pericolosa associazione di sintomi che vede coesistere ipertensione, obesità, diabete e dislipidemia in soggetti che diventano perciò ad altissimo rischio di eventi cardiovascolari.

  Da Bestfarma il sole è molto conveniente!

  Tantissimi solari a prezzi scontati

  Esporsi al sole è uno dei piaceri dell'estate, ma bisogna essere prudenti ed utilizzare un prodotto protettivo adatto al proprio fototipo, che sia in grado di proteggere la pelle mentre le dona una bella colorazione abbronzata.

  L'ipermetropia

  Difetti della vista

  L'ipermetrope, se il difetto é importante, vede male quando guarda da lontano e da vicino.

  Pancia gonfia?

  Ora non più...

  Non è possibile avere la pancia sgonfia durante tutta la giornata per tutta la settimana, ma si può fare in modo da ridurre i gonfiori in modo da avere la pancia piatta per la maggioranza del tempo

  La ripresa dopo le feste

  Come tornare alle sane aitudini

  Dopo le feste è difficile ritornare alla vita di sempre, ma è anche un modo per tornare a mangiare sano e sentirsi più in forma. Seguire delle regole può aiutare a raggiungere più velocemente l'obiettivo.

  Ictus Cerebrale

  Predisposizione genetica?

  Lo studio della genetica fa passi da gigante ed anche in caso di ictus potrebbe rivelarsi utile. Infatti un test genetico potrebbe in futuro prevedere il rischio di ictus ischemici, almeno di quelli causati dal restringimento delle arterie che portano sangue al cervello.

  I Capelli

  Conoscerli meglio per curarli bene

  I capelli, si sa sono un bene prezioso per ogni individuo, c'è chi trova nei capelli la vera bellezza e chi si delizia al vedere come incorniciano il viso. E' verò però che negli ultimi anni la caduta nei capelli, in uomini e donne è diventato un problema serissimo, quasi una patologia.

  Tabelle nutrizionali degli alimenti

  Necessarie per la salute ma spesso ignorate

  Le tabelle nutrizionali sono fondamentali per capire se un alimento è adatto alla nostra salute e se rispetta le regole di un'alimentazione sana. Spesso, però, vengono lette con disattenzione, non si da il giusto valore alle indicazioni riportate e si ignora se un alimento possa essere davvero dannoso per la salute.

  L'idrochinone

  Una sostanza utile o pericolosa?

  I benefici dell'attività fisica

  Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

  Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

  I malanni tipici del cambio di stagione

  Le brusche variazioni di temperatura

  Quando ci sono cambiamenti climatici repentini si può andare incontro ad infreddature che ci predispongono male ad affrontare la stagione fredda

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  I prodotti corpo Lierac sono molto efficaci e semplici da applicare. Prenditi cura della tua silhouette con trattamenti di qualità.

  Il Ciclo Mestruale

  Un fenomeno naturale, ma faticoso da gestire

  Purtroppo, pur essendo naturale, nella donna porta molteplici disturbi, spesso invalidanti

  La flora batterica intestinale

  Il nostro primo alleato per una buona salute

  Aiuta a mantenere in equilibrio tutto l'organismo, favorisce l'eliminazione di sostanze nocive e di scarto, e la produzione di vitamine, fondamentali per il benessere dell'organismo

  Vaccinazioni per l'infanzia

  Quando nasce un bambino

  Le vaccinazioni, insieme agli antibiotici, hanno permesso di salvare milioni di vite umane, e di sradicare malattie gravissime in molte regioni del mondo.

  Presevare le proprie energie per vivere bene

  Ognuno di noi ha elevate quantità di energie sane

  Non bisogna sprecare le proprie energie, perchè ogni giorno abbiamo un limite, una volta raggiunto non possiamo più ricorrere ad altre risorse senza sentirci stanchi e svuotati.

  Combattere la fame con i colori

  Aiuta a mantenersi in forma

  Non è necessario che siano gli alimenti ad essere colorati, basta che lo siano la tavola e gli accessori

  La febbre nel bambino

  Come comportarsi e quando preoccuparsi

  Di nuovo a Dieta! E la vita diventa grigia...

  Perchè fare rinunce se è possibile evitarle?

  Cominciamo a pensare alla primavera e già ci preoccupiamo di perdere i chili di troppo, accumulati durante l'inverno. Per poter ritrovare il proprio pesoforma, senza perderlo appena abbassiamo la guardia, è fondamentale seguire un regime di vita sano e non una di quelle diete improvvisate che promettono di perdere peso in modo facile e veloce.

  Il trucco del viso

  Come applicare il fondotinta

  Scegliere il fondotinta giusto permette di ottenere un colorito sano, uniforme e naturale

  Ridere fa bene?

  E' scientifico: ridere fa bene al cuore

  Una sana risata, prolungata per almeno quindici minuti al giorno, aiuta a superare meglio le difficoltà e ci rende più disponibili verso gli altri

  La dieta mediterranea: una sana abitudine alimentare

  Ancora oggi uno dei modi migliori per alimentarsi

  Olio, verdure e pane integrale: i 10 punti cardine della dieta mediterranea

  Occhio alla Salute

  La mappa dell'obesità infantile in Italia

  In Italia, ogni cento bambini della classe terza elementare 24 sono in sovrappeso e 12 obesi.

  Attenti alla linea!

  La preoccupazione di tutti

  Ma non bisogna esagerare, altrimenti diventa un'ossessione e da qui all'anoressia il passo è breve...