MARCHE

PARLIAMO DI..

• Capelli sani e splendenti

  Un'arma di seduzione

  Tutti sanno che i capelli sono la cornice del viso e che una bella cornice esalta ciò che in essa è contenuto. I capelli sani e belli sono un obbiettivo a cui tutti aspiriamo, ecco dei suggerimenti per ottenere il meglio da questi ultimi e diventare seducenti.

  Assistenza sanitaria in vacanza

  Italiani all'estero

  Assistenza sanitaria negli Stati dell'Unione Europea (UE), dello Spazio Economico Europeo (SEE) e Svizzera: i documenti, le prestazioni, i paesi.

  Quando il desiderio della Primavera si fa sentire

  Accogliamolo con entusiasmo

  La primavera è il monento del risveglio, la natura rinasce e l'uomo con lei. Viviamo questa speciale gioia con tutta l'energia e l'entusiasmo che merita

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  Omega3 questo prezioso alleato

  Non aiuta a combattere solo il colesterolo cattivo

  Ma protegge le cellule aiutando anche a prevenire malattie degenerative come l'Alzheimer

  Helicobacter Pylori

  Un batterio che si insedia nello stomaco

  Si può scoprire con semplici esami

  I gruppi alimentari

  Cosa sono e come si distinguono?

  I diversi alimenti e cibi che assumiamo ogni giorno con la dieta e l'alimentazione presentano una peculiare composizione in termini di nutrienti; ciò consente di caratterizzarli e quindi suddividerli nei così detti "gruppi alimentari"

  L'influenza: la dieta

  Alcuni alimenti comuni offrono un certo grado di protezione dall'assalto dei virus influenzali.

  La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.

  Insufficienza venosa

  Un disagio da non sottovalutare

  Colpisce soprattutto gli arti inferiori, peggiora con laumento della temperatura atmosferica, le donne ne vanno soggette molto più degli uomini.

  Lo sport aiuta a vivere meglio

  Ed allunga la vita...

  Fino a 6 anni di vita in più per chi corre almeno due ore alla settimana

  Il Ciclo Mestruale

  Un fenomeno naturale, ma faticoso da gestire

  Purtroppo, pur essendo naturale, nella donna porta molteplici disturbi, spesso invalidanti

  La prima Colazione

  Aiuta a mantenersi in forma e gratifica lo spirito

  Il primo pasto della mattina è fondamentale, perchè fornisce le energie necessarie per affrontare la giornata, inoltre una colazione bilanciata tende a ridurre la fame durante la giornata, permettendo di mantenere quindi il peso forma

  Quest'estate dona alla tua pelle un momento di freschezza e Relax

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  D'estate aumenta il bisogno di rinfrescarsi e la pelle è sottoposta a stress climatici e a lavaggi più frequenti, per questo Bestfarma ti offre tantissimi detergenti rinfrescanti, lenitivi ed idratanti. Così la pelle andrà incontro a tanti momenti di relax.

  Quando manca il ferro

  Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

  Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

  I Capelli

  Conoscerli meglio per curarli bene

  I capelli, si sa sono un bene prezioso per ogni individuo, c'è chi trova nei capelli la vera bellezza e chi si delizia al vedere come incorniciano il viso. E' verò però che negli ultimi anni la caduta nei capelli, in uomini e donne è diventato un problema serissimo, quasi una patologia.

  Farmaci contro ipertensione

  Riducono rischio Alzheimer

  L’assunzione di farmaci contro l’ipertensione, in particolar modo i diuretici, riduce il rischio di ammalarsi di demenza senile fino al 70 per cento.

  Il cioccolato fa bene o fa male?

  Troppi luoghi comuni in proposito

  Il cioccolato è un piacere irresistibile per quasi tutte le persone. Bianco, al latte, fondente o extra fondente è un momento di sublime gioia. Ma come tutti gli alimenti è bene non eccedere nell'assunzione

  La bellezza dell'autunno

  L'autunno è una stagione bellissima e misteriosa

  Molti vedono l'autunno come una stagione triste, ma non è così, l'autunno è un periodo di transizione molto affascinante

  La valeriana

  Un noto sedativo naturale

  Conosciuta sin dall'antichità, alla valeriana si attribuiscono proprietà sedative del sistema nervoso centrale.

  Il carbone vegetale

  Un valido aiuto per il nostro intestino

  Il carbone vegetale ha la capacità di legarsi a sostanze e gas, combattendo il fastidioso fenomeno del meteorismo (aria nella pancia)

  Allattare al seno fa crescere meglio

  I bimbi sono più sereni

  I bambini allattati al seno sono più equilibrati e tranquilli, è quanto emerge da uno studio recente

  Nuovi Make-up: il Blush

  Cos'è e come si usa

  Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

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