MARCHE

PARLIAMO DI..

• Sole, sole e ancora sole

  Per affrontare meglio il freddo inverno

  Il mese di Agosto è il mese preferito da chi ama il caldo ed il sole, ma attenzione, la pelle va protetta, altrimenti il piacere del calore estivo può diventare un grande pericolo

  I piedi, un patrimonio da preservare

  Adesso è il momento di metterli in mostra

  I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale

  Insufficienza venosa

  Un disagio da non sottovalutare

  Colpisce soprattutto gli arti inferiori, peggiora con laumento della temperatura atmosferica, le donne ne vanno soggette molto più degli uomini.

  Attenti alla linea!

  La preoccupazione di tutti

  Ma non bisogna esagerare, altrimenti diventa un'ossessione e da qui all'anoressia il passo è breve...

  La bellezza viene dal sorriso

  I denti sani sono la luce che lo illuminano

  E' bene prendersi cura dei propri denti, sia per una questione di salute, sia perchè denti sani conferiscono un sorriso più bello ed un atteggiamento più sicuro nella vita

  Alcolismo

  Guida per smettere di bere

  Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.

  Nuovi Make-up: il Blush

  Cos'è e come si usa

  Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

  La pelle

  Influenza dei fattori interni ed esterni

  L'ambiente in cui viviamo, l'alimentazione, i prodotti che utilizziamo, ma anche le nostre semplici azioni quotidiane possono influenzare l'aspetto della nostra pelle.

  I capelli, un bene prezioso

  Incorniciano il viso rendendolo più bello

  I capelli sono annessi cutanei e, insieme alle unghie, sono l’unica parte del corpo umano che continua a crescere per tutta la vita.

  Arriva l'autunno e i capelli cadono

  Come gli alberi perdono le foglie...

  Ogni autunno ci ritroviamo con il problema di salvare i capelli dalla caduta, di renderli sani, forti e lucidi. Il clima freddo, il vento, i riscaldamenti sono i nostri più acerrimi nemici.

  I benefici dell'attività fisica

  Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

  Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

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  Il Calcio

  Uno sport molto seguito, ma anche un elemento fondamentale nel corpo umano.

  Farmaci contro ipertensione

  Riducono rischio Alzheimer

  L’assunzione di farmaci contro l’ipertensione, in particolar modo i diuretici, riduce il rischio di ammalarsi di demenza senile fino al 70 per cento.

  25 anni di Friends!

  La sitcom più amata in USA

  Chi di noi non ricorda la serie Friends, con 5 ragazzi simpaticissimi e divertenti? Quante risate ci siamo fatti in compagnia di parenti ed amici?

  Il caffè

  Meglio con lo zucchero

  Stimola l'attività cerebrale e la memoria

  Crescono casi di cancro in Europa

  Tra le cause la crisi economica

  Le rughe d'espressione

  Un comune nemico da combattere

  Tutto il nostro mondo interiore si esprime attraverso il volto, sul viso noi esprimiamo gioia, dolore, tristezza. Ogni stato d'animo corrisponde ad una o più rughe che, con il passare del tempo, diventano veri e propri solchi che attraversano il nostro viso.

  L'olio di Argan

  Un nutrimento prezioso per la pelle

  Conosciuto fin dall'antichità, questo olio è utilizzato per uso esterno, per la pelle ed i capelli e per uso interno, ricco di vitamine ed antiossidanti; ha un effetto rigenerante su tutto il corpo.

  Arriva il nemico più temuto dai capelli: l'autunno

  Il periodo peggiore per la salute dei capelli

  La normale caduta ciclica dei capelli nei mesi autunnali è fortemente incrementata, ma esistono finalmente rimedi per contrastare alla radice questo fenomeno

  Allergie e intolleranze alimentari

  Una guida per orientarsi

  La maggior parte delle persone può mangiare una grande varietà di cibi senza alcun problema. Per una piccola percentuale di individui, tuttavia, determinati alimenti o componenti alimentari possono provocare reazioni negative, da una leggera eruzione cutanea ad una risposta allergica di grave entità.

  Intolleranze alimentari

  Reazioni avverse al cibo

  Le intolleranze alimentari non sono reazioni allergiche ad alcuni cibi, perchè non interessano il sistema immunitario. Dervano, piuttosto, dall'incapacità dell'organismo di gestire e digerire alcuni cibi.

  Il sale fa bene?

  Se non se ne abusa...

  Il sodio ha delle importanti proprietà, il problema è che abusarne porta un'innalzamento importante della pressione arteriosa e ciò è molto pericoloso.

  E' Natale

  Accogliamolo con gioia

  Tutti a Natale sono più allegri e festosi, soprattutto perchè intorno a loro si sente una magica atmosfera. Allora perchè non contribuire con addobbi unici e personalizzati?