MARCHE

PARLIAMO DI..

• Il sale fa bene?

  Se non se ne abusa...

  Il sodio ha delle importanti proprietà, il problema è che abusarne porta un'innalzamento importante della pressione arteriosa e ciò è molto pericoloso.

  I gruppi alimentari

  Cosa sono e come si distinguono?

  I diversi alimenti e cibi che assumiamo ogni giorno con la dieta e l'alimentazione presentano una peculiare composizione in termini di nutrienti; ciò consente di caratterizzarli e quindi suddividerli nei così detti "gruppi alimentari"

  I piedi, un patrimonio da preservare

  Adesso è il momento di metterli in mostra

  I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale

  Proteggi la tua estate con Bestfarma: solari scontati fino al 50%

  Per te una selezione di prodotti speciali

  Per esporsi alle radiazioni solari è necessario proteggere la pelle dai raggi nocivi, per fare ciò è necessario conoscere la propria pelle e scegliere il prodotto solare più adatto.

  L'igiene orale degli animali domestici

  Per cani e gatti

  Anche per loro é importante una corretta igiene orale, proprio come per noi...

  La miopia

  Difetti della vista

  La miopia è un difetto visivo a causa del quale si vede sfocato da lontano, mentre la visione da vicino è buona. Nel linguaggio medico è definito un vizio di refrazione.

  Alcalinizzanti: utilità o necessità?

  Gli integratori alcalinizzanti sono molto utili

  La maggior parte dei cibi che ingeriamo, le abitudini di vita, lo stress, l'inquinamento, il fumo, terapie farmacologice continuative e tanti altri fattori contribuiscono ad alterare il pH del nostro organismo facendolo virare verso l'acidità. Quest'ultima è causa di innumerevoli distrurbi e sintomi che ci rendono la vita faticosa e difficile.

  Il sole può essere dannoso

  Rigenera la tua pelle dopo le vacanze

  Al ritorno dalle vacanze, al mare o in montagna, è necessario idratare e nutrire la pelle, riparando, ove possibile, i danni provocati dalle esposizioni alle radiazioni solari

  La cellulite

  Un problema da risolvere

  La cellulite o PEFS pannicolopatia-edemato-fibrosclerotica, è un inestetismo provocato da un'alterazione del tessuto sottocutaneo o ipoderma con ipertrofia delle cellule adipose.

  Gli enzimi digestivi

  Funzione e utilità

  La loro carenza può creare seri problemi di digestione e di assorbimento di vitamine e nutrienti fondamentali per l'organismo, oltre a generare intolleranze alimentari

  Il relax

  Come vivere quest'esperianza quitidianamente

  Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo

  La cellulite e le smagliature

  Come combattere questi antiestetici inestetismi

  La pelle a buccia d'arancia, causata dalla cellulite, e la sua conseguenza diretta, le smagliature, non possono essere guarite, ma esistono ottimi prodotti per ridurle o eliminarle (se il disturbo è leggero).

  L'obesità accorcia la vita

  Il grasso in eccesso è un fattore di rischio pericolosissimo per la salute

  Pancia gonfia?

  Ora non più...

  Non è possibile avere la pancia sgonfia durante tutta la giornata per tutta la settimana, ma si può fare in modo da ridurre i gonfiori in modo da avere la pancia piatta per la maggioranza del tempo

  Troppo sole fa male?

  Esporsi si ma con cautela

  Il bagno di sole produce una sensazione di benessere psicologico legato alla liberazione di serotonina.

  L'idrochinone

  Una sostanza utile o pericolosa?

  Il grande nemico dell'inverno non è solo il freddo

  Anche d'inverno si rischia la disidratazione

  Spesso si pensa che quando le temperature sono alte ci si possa disidratare, quindi l'estate è il periodo più pericoloso. Molti non sanno che il freddo ha un elevato potere disidratante.

  Il Tè: una bevanda famosa in tutto il mondo

  Origine e Classificazione

  Il tè è una delle bevande più conosciute ed utilizzate al mondo. Si beve caldo, caldissimo, freddo, Concentrato, leggero, aromatizzato. Da paesi caldissimi come l'Arabia, nel deserto, a paesi freddissimi come la Russia, è amato ed apprezzato da tutti.

  La pelle chiara

  Un pregio che può diventare un disagio

  La pelle chiara è una pelle delicata, intollerante e reattiva. L'espressione pelle, o cute sensibile indica un insieme di sintomi sia oggettivi che soggettivi, perché spesso variano a seconda del soggetto anche se la sintomatologia di partenza sembra comune ad altri.

  Come trovare le parole giuste al momento giusto

  Una delle tantissime capacità del Cervello

  Il cervello è una macchina meravigliosa, preziosa e perfetta; capace di compensare mancanze, risolvere problemi e semplificarci la vita in ogni istante, risolvendo piccoli enigmi in modo continuativo, senza neanche lasciarci il tempo di capire che siamo di fronte ad una scelta o ad un problema da risolvere.

  Stress da rientro

  Quando le vacanze finiscono...

  Quando si rientra dalle ferie c'è un periodo di adattamento, per molti questo può diventare un momento diffice da affrontare e viene definito stress da rientro

  Lo sapevate che i grassi degli alimenti possono creare dipendenza?

  Una ricerca ha dimostrato come succede

  I grassi presenti in alcuni alimenti hanno una sorta di attrazione magnetica per quasi tutti gli abitanti del pianeta terra

  L'influenza: la dieta

  Alcuni alimenti comuni offrono un certo grado di protezione dall'assalto dei virus influenzali.

  Erosione da acidi

  Salute dentale

  Il consumo di alcuni cibi o bevande comuni può consumare velocemente e rovinare lo smalto dei denti, con conseguenze molto spiacevoli per l'aspetto e la salute dei denti