MARCHE

PARLIAMO DI..

• I benefici dell'attività fisica

  Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

  Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

  Il Calcio

  Uno sport molto seguito, ma anche un elemento fondamentale nel corpo umano.

  Le fibre alimentari

  Il ruolo delle fibre in una dieta sana

  Anche se la fibra alimentare non è una sostanza nutriente, rappresenta comunque un importante componente delle nostre diete. La ragione principale per cui la fibra è così importante è il fatto che non viene assorbita.

  L'influenza: il vaccino

  Prevenire é meglio che curare

  I virus influenzali vanno incontro a frequenti e permanenti cambiamenti della loro struttura, determinando così la comparsa di nuovi ceppi che sono i responsabili delle epidemie influenzali che si susseguono ogni anno.

  Olio di Palma

  Fa davvero così male?

  Per capire i suoi effetti è necessario saperne di più. L'Istituto Superiore di Sanità, su richiesta del Ministero della Sanità, ha effettuato alcune indagini interessanti.

  L'influenza: i rimedi della nonna

  I rimedi di una volta validi ancora oggi?

  Una breve analisi a cura del Ministero della Salute per confrontare tradizioni alla luce delle conoscenze attuali.

  La Curcuma

  Una spezia preziosa

  In India è conosciuta ed utilizzata da almeno 5.000 anni, come medicina, spezia e anche colorante, la pianta è caratterizzata da foglie lunghe a forma ovale, mentre i fiori sono raccolti in spighe

  Alcolismo

  Guida per smettere di bere

  Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.

  Le emorroidi: dieta e precauzioni

  Possibili cause e norme di comportamento

  La patologia emorroidaria è molto diffusa nella popolazione. Viene molto spesso sottovalutata dal paziente e non affrontata per un ingiustificato senso di vergogna ed imbarazzo.
  In questo modo tale dolorosa o fastidiosa patologia non viene trattata adeguatamente anche perchè non sono conosciute  le possibilità terapeutiche.

  Aloe vera: la regina delle piante utili per l'uomo

  Proprietà e caratteristiche

  Una pianta utilizzata sin dall'antichità, dalle propietà ampiamente riconosciute: lenitiva, antinfiammatoria, calmante, rimineralizzante, depurativa.

  La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.

  La forfora

  Problemi del capello

  La forfora, oltre ad essere una vera e propria malattia del cuoio capelluto, è anche un disturbo che può provocare veri disagi di tipo psicologico.

  Il Nickel

  Un pericolo in agguato

  Oggi finalmente una legge vieta la presenza del Nickel nei prodotti Dermocosmetici, ma attenzione, questo non vuol dire che non vi possano essere tracce e ciò perchè il Nickel è naturalmente presente dovunque, l'importante è che sia mantenuto sotto un livello minimo per non generare allergie

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  Il make-up dell’estate 2017 è naturale e luminoso.

  Ma pieno di colori forti e vivaci

  Colori soft e finiture opache, per illuminare e opacizzare l’incarnato. Nuance accese ed intense per un look multicolor.

  La salute passa anche dalla bocca

  Avere cura di denti e gengive è fondamentale

  Una corretta igiene orale conferisce sicurezza, dona un aspetto sano e curato, un sorriso luminoso regala bellezza a tutta la persona.

  Lavarsi le mani non basta!

  Bisogna anche asciugarle bene

  Uno studio pubblicato dai ricercatori dell'Università di Bradford (Regno Unito) sul Journal of Applied Microbiology dimostra che non basta lavare bene le mani.

  Il Trucco degli occhi

  Guida al make up

  Gli occhi sono espressione di ciò che siamo veramente, è importante perciò valorizzarli nel modo corretto

  Di nuovo a Dieta! E la vita diventa grigia...

  Perchè fare rinunce se è possibile evitarle?

  Cominciamo a pensare alla primavera e già ci preoccupiamo di perdere i chili di troppo, accumulati durante l'inverno. Per poter ritrovare il proprio pesoforma, senza perderlo appena abbassiamo la guardia, è fondamentale seguire un regime di vita sano e non una di quelle diete improvvisate che promettono di perdere peso in modo facile e veloce.

  Alimenti Biologici

  Sono effettivamente migliori?

  Si parla tanto di biologico, ma tante volte si sentono opinioni contrastanti che creano dubbi ed incertezze, cerchiamo perciò di chiarire meglio questo argomento

  Perchè più la vita è faticosa e più si ingrassa?

  Lo stress fa ingrassare

  Uno studio scientifico dimostra come sia correlato il fattore stress alla tendenza a metter su peso.

  Grande offerta Crescina

  Tanti prodotti con sconti fino al 40%

  Arriva l'autunno e con esso il ciclo di rinnovamento dei capelli, non sempre quando i capelli cadono i nuovi sono forti e robusti. Per questo e per contrastare la caduta eccessiva con conseguente diradamento, c'è Crescina, la linea specifica per la caduta dei capelli da lieve a molto grave.

  L'influenza, un pericolo da evitare

  Vaccino antinfluenzale

  Cosa è e a cosa serve

  La flora batterica intestinale

  Il nostro primo alleato per una buona salute

  Aiuta a mantenere in equilibrio tutto l'organismo, favorisce l'eliminazione di sostanze nocive e di scarto, e la produzione di vitamine, fondamentali per il benessere dell'organismo