MARCHE

PARLIAMO DI..

• L'influenza: la dieta

  Alcuni alimenti comuni offrono un certo grado di protezione dall'assalto dei virus influenzali.

  Uricemia

  Esami delle urine

  Misura la quantità di acido urico nel sangue. I valori normali e le possibili cause di valori anomali.

  Le tisane: rimedi naturali molto antichi

  Piacevoli da bere, scaldano e rigenerano

  Le tisane sono utilizzate fin dai tempi antichi, sono parte integrante di una cultura popolare, perchè facilmente preparabili in casa.

  Una mela al giorno leva il medico di torno…

  E’ solo un modo di dire o è la verità?

  La mela è un frutto diffusissimo, ha la caratteristica di essere presente in tutte le stagioni ed esiste in tante varietà. E’ il frutto più consumato, con il risultato di apportare tantissimi benefici a chi la predilige.

  Cellulite: come prevenirla

  Soprattutto alimentazione e attività fisica

  Piccole attenzioni posso aiutare ad evitare l'insorgere della cellulite prima che essa si presenti

  Il colesterolo (FAQ)

  Domande e risposte

  Le risposte ai vostri quesiti più frequenti

  Le dermatiti topiche

  Un disturbo troppo spesso sottovalutato

  Le dermatiti sono di vario tipo e varia natura, spesso sono di origine nervosa e proprio per questo difficili da riconoscere e da gestire.

  Il trucco del viso

  Come applicare il fondotinta

  Scegliere il fondotinta giusto permette di ottenere un colorito sano, uniforme e naturale

  Detrazione delle spese sanitarie

  Come si documentano

  Per recuperare parte delle spese cui fa fronte annualmente un nucleo familiare, le norme fiscali permettono al contribuente che le sostiene di chiedere, in sede di presentazione della dichiarazione dei redditi, delle riduzioni delle imposte da versare

  La colorazione dei capelli

  Un'abitudine senza tempo

  Tingere i capelli è una pratica molto usata sin dai tempi antichi

  Bellezza Maschile

  Un bene prezioso da proteggere

  Nella società moderna la bellezza non è più un esclusiva femminile. L'uomo ha scoperto com'è importante prendersi cura di sè. Ecco dei suggerimenti per raggiungere in modo semplice ed efficace questo obiettivo.

  Scottature solari

  Consigli per l'automedicazione

  Scottarsi durante le vacanze é molto comune, in particolare nei primi giorni di esposizione al sole e in mancanza di una protezione adeguata.

  La cura dei piedi è necessaria

  Li rende belli e sani

  Prendersi cura dei piedi non è solo un fattore estetico, ma, soprattutto, un fattore salutare. I piedi doloranti tormentano la persona tutta la giornata, rendendo la vita un sacrificio. Per evitare tutto ciò conosciamo i principali problemi della cute del piede, causa di sofferenze e dolori intensi.

  Le allergie

  L'ombra che offusca la bellezza della primavera

  Quando arriva la primavera tutta la natura si risveglia, ma con essa anche tutti i pollini che causano dannosissime allergie

  Inestetismi del contorno occhi

  Cattivo stile di vita o eredità genetica?

  Gli inestetismi del contorno occhi possono essere solo un problema estetico, oppure creare veri e propri disagi. La prima cosa da fare è contrastarli con trattamenti adatti, in assenza di risultati può essere utile chiedere consiglio al proprio medico.

  Come misurare la pressione arteriosa

  E' importante, per una condizione di buona salute, misurare periodicamente la pressione arteriosa

  La flora batterica intestinale

  Il nostro primo alleato per una buona salute

  Aiuta a mantenere in equilibrio tutto l'organismo, favorisce l'eliminazione di sostanze nocive e di scarto, e la produzione di vitamine, fondamentali per il benessere dell'organismo

  Il Diabete

  Una malattia oggi ben tollerata

  Il diabete è una malattia legata alla carenza di insulina, non è possibile eliminarla definitivamente, ma è possibile gestirla al meglio, fino a non sentirne il peso. Con una terapia adeguata è possibile avere un'ottima qualità di vita; ridurre e persino prevenire le complicanze legate a questa malattia.

  Cranberry e Vitamina C

  Protezione e cura della vescica

  Le donne si sa, sono molto più esposte a infezioni e disagi del tratto urinario, la cistite è un fenomeno molto frequente. Oggi è possibile, rimediare e, soprattutto, prevenire questi fastidi con la giusta integrazione.

  Omega3 questo prezioso alleato

  Non aiuta a combattere solo il colesterolo cattivo

  Ma protegge le cellule aiutando anche a prevenire malattie degenerative come l'Alzheimer

  Il carbone vegetale

  Un valido aiuto per il nostro intestino

  Il carbone vegetale ha la capacità di legarsi a sostanze e gas, combattendo il fastidioso fenomeno del meteorismo (aria nella pancia)

  La Curcuma

  Una spezia preziosa

  In India è conosciuta ed utilizzata da almeno 5.000 anni, come medicina, spezia e anche colorante, la pianta è caratterizzata da foglie lunghe a forma ovale, mentre i fiori sono raccolti in spighe

  Il relax

  Come vivere quest'esperianza quitidianamente

  Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo

  Abbronzatura

  Come ottenere una pelle sana ed abbronzata

  L'esposizione della pelle ai raggi solari produce un colorito bello e sano, ma bisogna usare le dovute precauzioni per evitare effetti che vanno dai gravi danni alla cute fino ai tumori della pelle e non solo