MARCHE

PARLIAMO DI..

• La bellezza: un patrimonio prezioso

  Un dono della gioventù o risultato di tante cure?

  Si dice che la bellezza sia un dono legato alla gioventù, ma il tempo ha dimostrato che si puó essere belle a tutte le età, il segreto è nelle cure e nell'attenzione dedicate alla pelle e all'organismo.

  Le patologie prostatiche

  Vivere con le malattie prostatiche

  Il paziente con una patologia prostatica deve affrontare la problematica in maniera serena conscio dei diversi e spesso efficaci presidi terapeutici al momento esistenti

  La miopia

  Difetti della vista

  La miopia è un difetto visivo a causa del quale si vede sfocato da lontano, mentre la visione da vicino è buona. Nel linguaggio medico è definito un vizio di refrazione.

  Il colesterolo

  Esami del sangue

  Una sostanza simile ai grassi, vitale per il normale funzionamento del nostro corpo. Purché i suoi valori non siano troppo elevati.

  Le alici

  Nel fegato tanti acidi grassi per salvare il cuore

  Le alici sono un pesce azzurro molto gradito ed apprezzato nella dieta mediterranea, sono ricche di tante sostanze utili per l'organismo

  Cosa scegliere per una sana colazione?

  Alimenti a basso indice glicemico

  Permettono di mantenersi sazi molto più a lungo e di mangiare meno durante il giorno, con conseguente vantaggio in termini di peso e salute

  Gambe pesanti

  Un disagio importante

  Con l'aumentare della temperatura si amplificano tutti i sintomi e quindi il disagio della cattiva circolazione sanguigna, soprattutto agli arti inferiori. Esistono però alcuni prodotti ed alcune precauzioni veramente efficaci.

  Le allergie della pelle

  Conoscerle per sconfiggerle

  L'influenza: i virus

  Conoscerli per prevenirli

  I virus dell'influenza sono dei veri artisti del trasformismo

  Abbronzatura: questo meraviglioso colore dorato

  Ma il sole nasconde importanti pericoli

  Nella nostra societa', la pelle abbronzata e' spesso sinonimo di pelle sana, giovane e bella, purtroppo l'esposizione eccessiva al sole, ripetuta per anni, lascia segni indelebili anche sulla pelle piu' sana. E' il fenomeno del foto-aging, il processo biologico attraverso il quale i raggi solari inducono un invecchiamento precoce e profondo della struttura cutanea

  Il diabete

  Informazioni generali

  Uno dei segni clinici più distintivi della malattia è la presenza di zucchero nelle urine, che vi giunge attraverso il rene quando la sua concentrazione nel sangue supera un certo valore.

  La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.

  Pancia gonfia?

  Ora non più...

  Non è possibile avere la pancia sgonfia durante tutta la giornata per tutta la settimana, ma si può fare in modo da ridurre i gonfiori in modo da avere la pancia piatta per la maggioranza del tempo

  Le rughe d'espressione

  Un comune nemico da combattere

  Tutto il nostro mondo interiore si esprime attraverso il volto, sul viso noi esprimiamo gioia, dolore, tristezza. Ogni stato d'animo corrisponde ad una o più rughe che, con il passare del tempo, diventano veri e propri solchi che attraversano il nostro viso.

  La Transaminasi GOT e GPT

  Esami del sangue

  Con questi test si misura l'attività di due particolari enzimi presenti nelle cellule del fegato: il loro valore aumenta in caso di malattie che interessano questo organo.

  La ripresa dopo le feste

  Come tornare alle sane aitudini

  Dopo le feste è difficile ritornare alla vita di sempre, ma è anche un modo per tornare a mangiare sano e sentirsi più in forma. Seguire delle regole può aiutare a raggiungere più velocemente l'obiettivo.

  Fattori che favoriscono l'aumento di peso

  Alcuni veramente insospettabili

  Ci sono alcune condizioni che favoriscono l'aumento di peso e di cui spesso si è assolutamente all'oscuro.

  Tabelle nutrizionali degli alimenti

  Necessarie per la salute ma spesso ignorate

  Le tabelle nutrizionali sono fondamentali per capire se un alimento è adatto alla nostra salute e se rispetta le regole di un'alimentazione sana. Spesso, però, vengono lette con disattenzione, non si da il giusto valore alle indicazioni riportate e si ignora se un alimento possa essere davvero dannoso per la salute.

  Piangere non è una debolezza, ma una necessità dell’organismo.

  Chi piange è più sereno e più forte.

  Tutti dicono che piangere è segno di debolezza, di mancanza di carattere… ma non è così. Il pianto è una necessità del corpo e della mente, che non deve sopportare tutto senza sfogarsi, perché in questo modo rischia si ammalarsi.

  La bellezza in primavera

  Le novità dalle passerelle

  La stagione Primaverile del 2016 si presenta con tante novità e qualche ritorno dal passato, tanti colori e tanti prodotti per una bellezza esclusiva e sensuale

  La misurazione della pressione è importante per controllare la salute

  Ma quando e come effettuare la misura?

  I soggetti ipertesi e gli anziani hanno la necessità di fare regolari e frequenti controlli. Per i soggetti sani il controllo è utile per capire se si è in buona salute,e va effettuato almeno quattro volte all'anno.

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  La cellulite

  Un problema da risolvere

  La cellulite o PEFS pannicolopatia-edemato-fibrosclerotica, è un inestetismo provocato da un'alterazione del tessuto sottocutaneo o ipoderma con ipertrofia delle cellule adipose.

  L'alimentazione corretta

  Mangiare bene da adulti

  Un'alimentazione corretta e abitudini sane influiscono sul nostro aspetto, su come ci sentiamo, su quanto riusciamo a goderci la vita.