MARCHE

PARLIAMO DI..

• E' scoppiata l'estate e per le gambe arriva il periodo peggiore

  Le gambe pesanti in estate sono un grave problema

  Al mare è semplice combattere la pesantezza ed il gonfiore delle gambe perchè facendo il bagno nell'acqua fredda e muovendosi in acqua o sul bagnasciuga si ottengono ottimi risultati, il problema nasce per chi resta in città...

  Le tisane: rimedi naturali molto antichi

  Piacevoli da bere, scaldano e rigenerano

  Le tisane sono utilizzate fin dai tempi antichi, sono parte integrante di una cultura popolare, perchè facilmente preparabili in casa.

  Variazioni di pressione arteriosa e rischi per la salute

  E' bene mantenere sotto controllo i valori della pressione arteriosa per evitare di incorrere in gravi problemi di salute

  Nuovi Make-up: il Blush

  Cos'è e come si usa

  Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

  Che cos’è la pressione arteriosa?

  Perchè è necessario misurarla?

  La pressione arteriosa è una misura della forza di scorrimento del sangue contro le pareti delle arterie. La pressione arteriosa cambia costantemente nel corso del ciclo cardiaco. Se supera determinati valori di riferimento può diventare pericolosa per la salute.

  La tosse

  Un sintomo da non sottovalutare

  Non è una malattia, anzi è un’amica dell'organismo perché è un meccanismo di difesa  che serve a eliminare tutto il materiale potenzialmente nocivo che può essere penetrato nelle vie respiratorie

  Le alici

  Nel fegato tanti acidi grassi per salvare il cuore

  Le alici sono un pesce azzurro molto gradito ed apprezzato nella dieta mediterranea, sono ricche di tante sostanze utili per l'organismo

  L'influenza: le complicanze

  Normalmente l'influenza è una malattia semplice, ma in alcune persone, soprattutto le più deboli come quelle anziane, si possono sovrapporre altri disturbi, definiti complicanze.

  La cura e la salute dei capelli sani

  Consigli per la bellezza e la salute dei capelli

  Ognuno vorrebbe capelli sani, forti e splendenti come seta; ecco alcuni suggerimenti per ottenere ottmi risultati

  Come comportarsi durante una scossa di terremoto

  Prima regola: Niente Panico!

  Durante un terremoto bastano poche regole per evitare disastri.

  Dopo l'esposizione solare

  La pelle è assetata

  Rigeneriamola con creme nutrienti

  Il colesterolo

  Esami del sangue

  Una sostanza simile ai grassi, vitale per il normale funzionamento del nostro corpo. Purché i suoi valori non siano troppo elevati.

  I tumori

  Il male del nostro secolo

  Si possono davvero curare? Quali novità ci sono in materia?

  Quella terribile emicrania

  Un disturbo invalidante

  Molte persone soffrono di emicrania, spesso definito mal di testa, ma si differenzia da quest'ultimo per le sue caratteristiche peculiari.

  Sole, sole e ancora sole

  Per affrontare meglio il freddo inverno

  Il mese di Agosto è il mese preferito da chi ama il caldo ed il sole, ma attenzione, la pelle va protetta, altrimenti il piacere del calore estivo può diventare un grande pericolo

  Il trucco degli occhi con imperfezioni

  Piccoli ritocchi per uno sguardo perfetto.

  Per ottenere un taglio degli occhi seducente ed affascinante bastano pochi gesti, ma di grande effetto.

  La pelle sana ha un colorito bello e dorato

  Scopriamo come ottenere questi risultati

  Pelle più sana, più fresca e con un colorito migliore: in poche parole un volto più attraente grazie a una dieta equilibrata e basata su frutta e verdure fresche

  L'idrochinone

  Una sostanza utile o pericolosa?

  Microcamera pelle e capelli

  In pochi secondi è possibile determinare, con metodi scientifici, idratazione, sebo e anche melanina per conoscere il proprio fototipo della cute.

  Difese immunitarie: la nostra assicurazione sulla salute

  Ci proteggono impedendo gli attacchi esterni

  Le difese immunitarie sane sono il nostro baluardo contro gli attacchi di virus e batteri, ci mantengono sani, permettendoci di godere della stagione invernale in tutta la sua pienezza

  La colorazione dei capelli

  Un'abitudine senza tempo

  Tingere i capelli è una pratica molto usata sin dai tempi antichi

  Il sole

  Una risorsa per la vita sulla terra

  Eppure un grande pericolo per la pelle

  Le etichette alimentari

  Impariamo a leggerle per non avere brutte sorprese.

  Conoscere Hiv e Aids

  Cos'é e come si trasmette

  Informazioni generali sulla malattia e la sieropositività, metodi di trasmissione del virus, come evitare il contagio.