MARCHE

PARLIAMO DI..

• Il relax

  Come vivere quest'esperianza quitidianamente

  Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo

  Nuovi Make-up: il Blush

  Cos'è e come si usa

  Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

  Le allergie di primavera

  Un disagio molto comune

  Tutti aspettiamo la primavera, che porta il rinnovamento e la promessa di una nuova bellissima stagione, purtroppo però, per i soggetti allergici, è il momento più temuto.

  La Presbiopia

  Difetti della vista

  Dopo i quaranta anni le fibre del cristallino perdono la loro elasticità rendendo sempre più difficile vedere le cose piccole e vicine.

  Quando manca il ferro

  Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

  Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

  Il fenomeno del russamento

  Il disturbo colpisce circa 2 milioni di italiani

  Secondo i risultati di una ricerca dell'Università di Budapest, coloro che russano intensamente hanno il 40 per cento di probabilità in più di avere un attacco cardiaco e il 67 per cento in più di essere colpiti da un ictus rispetto alle persone che non russano.

  La cura del viso

  Detersione, tonificazione e prodotti solari

  Il viso è il nostro biglietto da visita, lo specchio sincero del nostro stato di salute fisico e mentale.

  L'astigmatismo

  Difetti della vista

  La persona astigmatica vede i contorni degli oggetti sfuocati e le sorgenti luminose allungate (guardando sia da vicino che da lontano).

  Le borse sotto gli occhi

  Come compaiono?

  Data la sottigliezza della pelle il contorno occhi è una zona particolarmente fragile. Col passare del tempo, con lo stress, con abitudini poco salutari (fumo, alcool...), o per fattori ereditari, i capillari perdono la loro tonicità ed eliminano le tossine con più difficoltà.

  Esami della prostata: il PSA

  Esami del sangue

  Per una corretta e precoce diagnosi delle patologie della prostata è necessario avvalersi di alcuni esami quali il dosaggio del PSA e/o l'Esplorazione Rettale (ER) e/o l'ecografia prostatica trans-rettale.

  Insufficienza venosa

  Un disagio da non sottovalutare

  Colpisce soprattutto gli arti inferiori, peggiora con laumento della temperatura atmosferica, le donne ne vanno soggette molto più degli uomini.

  La colorazione dei capelli

  Un'abitudine senza tempo

  Tingere i capelli è una pratica molto usata sin dai tempi antichi

  Presevare le proprie energie per vivere bene

  Ognuno di noi ha elevate quantità di energie sane

  Non bisogna sprecare le proprie energie, perchè ogni giorno abbiamo un limite, una volta raggiunto non possiamo più ricorrere ad altre risorse senza sentirci stanchi e svuotati.

  Il grande nemico dell'inverno non è solo il freddo

  Anche d'inverno si rischia la disidratazione

  Spesso si pensa che quando le temperature sono alte ci si possa disidratare, quindi l'estate è il periodo più pericoloso. Molti non sanno che il freddo ha un elevato potere disidratante.

  Prolungare l'abbronzatura

  Il sogno di molti...

  Quando si rienta dalle vacanze si vorrebbe restare sempre con il colorito bronzeo conquistato durante estenuanti esposizioni solari

  Detrazione delle spese sanitarie

  Come si documentano

  Per recuperare parte delle spese cui fa fronte annualmente un nucleo familiare, le norme fiscali permettono al contribuente che le sostiene di chiedere, in sede di presentazione della dichiarazione dei redditi, delle riduzioni delle imposte da versare

  Assistenza alle malattie rare

  L'elenco delle malattie con esenzione

  Il Ministero della Salute istituisce una Rete nazionale dedicata alle malattie rare e l'esenzione per le prestazioni correlate alla malattia.

  La bellezza: un patrimonio prezioso

  Un dono della gioventù o risultato di tante cure?

  Si dice che la bellezza sia un dono legato alla gioventù, ma il tempo ha dimostrato che si puó essere belle a tutte le età, il segreto è nelle cure e nell'attenzione dedicate alla pelle e all'organismo.

  Attività fisica

  Perchè conviene dedicare tempo allo sport?

  Fare attività fisica permette di avere un bell'aspetto e riporta l'organismo nelle condizioni ottimali di salute.

  Il diabete

  Informazioni generali

  Uno dei segni clinici più distintivi della malattia è la presenza di zucchero nelle urine, che vi giunge attraverso il rene quando la sua concentrazione nel sangue supera un certo valore.

  Acido Alfa Lipoico

  Un composto sintetizzato nell'organismo umano

  Quando l'organismo ne è carente, o ne ha una maggiore necessità, può essere utila integrarlo con prodotti specifici.

  La bellezza della stagione autunnale

  L'autunno è un periodo bellissimo e misterioso

  Per molte persone l'autunno è una stagione triste, invece l'autunno è un periodo di transizione molto affascinante

  Come sfoggiare Piedi incantevoli

  Sette regole per essere belle in ogni piccolo dettaglio...

  La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.