MARCHE

PARLIAMO DI..

• Fattori che favoriscono l'aumento di peso

  Alcuni veramente insospettabili

  Ci sono alcune condizioni che favoriscono l'aumento di peso e di cui spesso si è assolutamente all'oscuro.

  Scottature solari

  Consigli per l'automedicazione

  Scottarsi durante le vacanze é molto comune, in particolare nei primi giorni di esposizione al sole e in mancanza di una protezione adeguata.

  Come sfoggiare Piedi incantevoli

  Sette regole per essere belle in ogni piccolo dettaglio...

  Mangiare davanti al computer non fa bene

  E' quanto è emerso da uno studio condotto dai ricercatori della Bristol University

  Lo sport aiuta a vivere meglio

  Ed allunga la vita...

  Fino a 6 anni di vita in più per chi corre almeno due ore alla settimana

  Lo stress lavorativo

  Cos'è e come si previene?

  Lo stress lavorativo coinvolge tutti: datori di lavoro, lavoratori e società. Poichè può provocare problemi di salute, che possono determinare un aumento dell'assenteismo rischiando di ridurre la produttività e la competitività delle aziende

  Attenti alla linea!

  La preoccupazione di tutti

  Ma non bisogna esagerare, altrimenti diventa un'ossessione e da qui all'anoressia il passo è breve...

  Il sole in montagna

  E' più pericoloso in alta quota?

  Man mano che si sale in alta quota il sole diventà più intenso e perciò più pericoloso.

  Cosa scegliere per una sana colazione?

  Alimenti a basso indice glicemico

  Permettono di mantenersi sazi molto più a lungo e di mangiare meno durante il giorno, con conseguente vantaggio in termini di peso e salute

  Le tisane: rimedi naturali molto antichi

  Piacevoli da bere, scaldano e rigenerano

  Le tisane sono utilizzate fin dai tempi antichi, sono parte integrante di una cultura popolare, perchè facilmente preparabili in casa.

  Quando manca il ferro

  Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

  Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

  Le fibre alimentari

  Il ruolo delle fibre in una dieta sana

  Anche se la fibra alimentare non è una sostanza nutriente, rappresenta comunque un importante componente delle nostre diete. La ragione principale per cui la fibra è così importante è il fatto che non viene assorbita.

  Proteggiamoci dal Freddo!

  Il freddo può causare malanni e dermatiti

  Grande Offerta Lierac: 1+1 sui prodotti Corpo

  Grande sconto 50%

  I prodotti corpo Lierac sono molto efficaci e semplici da applicare. Prenditi cura della tua silhouette con trattamenti di qualità.

  Insufficienza venosa

  Un disagio da non sottovalutare

  Colpisce soprattutto gli arti inferiori, peggiora con laumento della temperatura atmosferica, le donne ne vanno soggette molto più degli uomini.

  La pressione alta

  Un problema molto diffuso

  Oggi anche fra i più giovani

  Sport e stile di vita

  Due fattori fondamentali per vivere sani ed in forma

  Il lupino

  Il lupino ha origini antichissime, i suoi semi sono stati ritrovati nelle piramidi egizie e Maya, le prime coltivazioni risalgono a circa 4000 anni fa, sia nell'area del Mediterraneo, che nelle zone del Sud America, era conosciuto anche da Greci e Romani, e nel 460 a.C. Ippocrate ne esalta le sue proprietà e la sua digeribilità.

  E' Natale

  Accogliamolo con gioia

  Tutti a Natale sono più allegri e festosi, soprattutto perchè intorno a loro si sente una magica atmosfera. Allora perchè non contribuire con addobbi unici e personalizzati?

  Addormentarsi sul divano

  Rischio mortale per i neonati?

  La minaccia della morte in culla fa sempre meno paura, ma i genitori che si addormentano con i loro neonati sul divano fanno correre loro un rischio mortale.

  Inestetismi del contorno occhi

  Cattivo stile di vita o eredità genetica?

  Gli inestetismi del contorno occhi possono essere solo un problema estetico, oppure creare veri e propri disagi. La prima cosa da fare è contrastarli con trattamenti adatti, in assenza di risultati può essere utile chiedere consiglio al proprio medico.

  La bellezza: un patrimonio prezioso

  Un dono della gioventù o risultato di tante cure?

  Si dice che la bellezza sia un dono legato alla gioventù, ma il tempo ha dimostrato che si puó essere belle a tutte le età, il segreto è nelle cure e nell'attenzione dedicate alla pelle e all'organismo.

  Sole, sole e ancora sole

  Per affrontare meglio il freddo inverno

  Il mese di Agosto è il mese preferito da chi ama il caldo ed il sole, ma attenzione, la pelle va protetta, altrimenti il piacere del calore estivo può diventare un grande pericolo

  Nonni ad alta tecnologia!

  Sono più sani e più giovani

  Le persone che, dopo una certa età, dedicano tempo alla conoscenza e l'utilizzo di internet oggi sono tanti. In questo modo si avvicinano ai loro nipoti e mantengono viva la conoscenza e l'attività cerebrale, con il risultato di mantenersi più giovani.