MARCHE

PARLIAMO DI..

• La bellezza dell'autunno

  L'autunno è una stagione bellissima e misteriosa

  Molti vedono l'autunno come una stagione triste, ma non è così, l'autunno è un periodo di transizione molto affascinante

  La massa grassa e la massa magra

  Calcolo dell'indice di massa corporea

  Per massa grassa si intende la parte di massa (peso) di un organismo costituita dall'organo adiposo, ovvero dal grasso corporeo. La parte restante di massa è definita massa magra (cioè la struttura muscolare).

  Le alici

  Nel fegato tanti acidi grassi per salvare il cuore

  Le alici sono un pesce azzurro molto gradito ed apprezzato nella dieta mediterranea, sono ricche di tante sostanze utili per l'organismo

  Prolungare l'abbronzatura

  Il sogno di molti...

  Quando si rienta dalle vacanze si vorrebbe restare sempre con il colorito bronzeo conquistato durante estenuanti esposizioni solari

  La calvize comune

  Nuove scoperte offrono oggi soluzioni convincenti

  La calvizie comune è la forma di calvizie più diffusa. Colpisce sia l'uomo che la donna e le cause sono principalmente legate a fattori ormonali e genetici.

  Le allergie di primavera

  Un disagio molto comune

  Tutti aspettiamo la primavera, che porta il rinnovamento e la promessa di una nuova bellissima stagione, purtroppo però, per i soggetti allergici, è il momento più temuto.

  Come comportarsi durante una scossa di terremoto

  Prima regola: Niente Panico!

  Durante un terremoto bastano poche regole per evitare disastri.

  La bellezza in primavera

  Le novità dalle passerelle

  La stagione Primaverile del 2016 si presenta con tante novità e qualche ritorno dal passato, tanti colori e tanti prodotti per una bellezza esclusiva e sensuale

  Il mal di schiena

  Come riconoscerne le cause

  Prevenire e combattere gli episodi di mal di schiena è una pratica importante, soprattutto se questi episodi sono ricorrenti

  Conoscere Hiv e Aids

  Cos'é e come si trasmette

  Informazioni generali sulla malattia e la sieropositività, metodi di trasmissione del virus, come evitare il contagio.

  Il relax

  Come vivere quest'esperianza quitidianamente

  Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo

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  Difese immunitarie: la nostra assicurazione sulla salute

  Ci proteggono impedendo gli attacchi esterni

  Le difese immunitarie sane sono il nostro baluardo contro gli attacchi di virus e batteri, ci mantengono sani, permettendoci di godere della stagione invernale in tutta la sua pienezza

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  Le Meduse: creature affascinanti

  Possono essere molto pericolose

  Le meduse sembrano creature fragili e delicate, ma sono esseri in grado di attaccare altri animali, compreso l'uomo, diventando molto pericolose per la loro incolumità

  Cellulite

  Conoscerla per combatterla meglio

  La conoscenza e la prevenzione sono l'arma migliore per combattere questo fastidioso disturbo estetico dovuto all'accumulo di grasso negli stradi sottocutanei, accompagnati da ritenzione idrica e cattiva circolazione del sangue.

  Attenti alla linea!

  La preoccupazione di tutti

  Ma non bisogna esagerare, altrimenti diventa un'ossessione e da qui all'anoressia il passo è breve...

  Assistenza alle malattie rare

  L'elenco delle malattie con esenzione

  Il Ministero della Salute istituisce una Rete nazionale dedicata alle malattie rare e l'esenzione per le prestazioni correlate alla malattia.

  Il diabete

  Informazioni generali

  Uno dei segni clinici più distintivi della malattia è la presenza di zucchero nelle urine, che vi giunge attraverso il rene quando la sua concentrazione nel sangue supera un certo valore.

  Allattare al seno fa crescere meglio

  I bimbi sono più sereni

  I bambini allattati al seno sono più equilibrati e tranquilli, è quanto emerge da uno studio recente

  Olio Extra Vergine di Oliva

  Una preziosa sorgente di elementi nutrizionali

  L'olio extra vergine di oliva è un alimento fondamentale della dieta mediterranea, riconosciuta da tutti come l'alimentazione sana per eccellenza, ma è anche un prodotto eccezionale per la bellezza della pelle e dei capelli.

  Il trucco del viso

  Come applicare il fondotinta

  Scegliere il fondotinta giusto permette di ottenere un colorito sano, uniforme e naturale

  Il sorriso comincia dalla salute dentale

  Avere un bel sorriso ci illumina il viso

  Avere denti sani è importante, prima di tutto per la salute, ma anche per un aspetto estetico.

  L'astigmatismo

  Difetti della vista

  La persona astigmatica vede i contorni degli oggetti sfuocati e le sorgenti luminose allungate (guardando sia da vicino che da lontano).