MARCHE

PARLIAMO DI..

• Come trovare le parole giuste al momento giusto

  Una delle tantissime capacità del Cervello

  Il cervello è una macchina meravigliosa, preziosa e perfetta; capace di compensare mancanze, risolvere problemi e semplificarci la vita in ogni istante, risolvendo piccoli enigmi in modo continuativo, senza neanche lasciarci il tempo di capire che siamo di fronte ad una scelta o ad un problema da risolvere.

  L'analisi dell'acqua

  Verifica della qualità

  Controllare periodicamente la purezza dell'acqua è una necessità per la tutela della propria salute

  Inverno: affrontiamolo nella giusta maniera

  Prepariamo l'organismo al grande freddo

  Tutti gli anni è così: arriva il freddo e ci trova impreparati, il pensiero è ancora rivolto alle bellezze dell'estate passata e questo non ci permette di prevenire tutti i malanni ed i disagi che ne conseguono

  Cranberry e Vitamina C

  Protezione e cura della vescica

  Le donne si sa, sono molto più esposte a infezioni e disagi del tratto urinario, la cistite è un fenomeno molto frequente. Oggi è possibile, rimediare e, soprattutto, prevenire questi fastidi con la giusta integrazione.

  Il carbone vegetale

  Un valido aiuto per il nostro intestino

  Il carbone vegetale ha la capacità di legarsi a sostanze e gas, combattendo il fastidioso fenomeno del meteorismo (aria nella pancia)

  Il benessere del tuo cane o del tuo gatto è importante

  In primavera la loro salute è minacciata

  Pulci, zecche e pidocchi sono insetti molto pericolosi per la salute dei tuoi amici fedeli

  La forfora

  Problemi del capello

  La forfora, oltre ad essere una vera e propria malattia del cuoio capelluto, è anche un disturbo che può provocare veri disagi di tipo psicologico.

  Il Ciclo Mestruale

  Un fenomeno naturale, ma faticoso da gestire

  Purtroppo, pur essendo naturale, nella donna porta molteplici disturbi, spesso invalidanti

  Obesità e sovrappeso

  Domande e risposte

  Un documentato articolo sull'eccesso di peso e sui rischi per la persona.

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  I pesticidi: pericolosi prodotti chimici che minano la nostra salute

  Conoscerli per evitarli

  Purtroppo quando acquistiamo frutta e verdura tutti noi ci domandiamo come sono stati coltivati, che prodotti sono stati utilizzati per proteggere i prodotti coltivati, ma, nella maggioranza dei casi, non c'è alcuna risposta

  Inestetismi del contorno occhi

  Cattivo stile di vita o eredità genetica?

  Gli inestetismi del contorno occhi possono essere solo un problema estetico, oppure creare veri e propri disagi. La prima cosa da fare è contrastarli con trattamenti adatti, in assenza di risultati può essere utile chiedere consiglio al proprio medico.

  Quando il desiderio della Primavera si fa sentire

  Accogliamolo con entusiasmo

  La primavera è il monento del risveglio, la natura rinasce e l'uomo con lei. Viviamo questa speciale gioia con tutta l'energia e l'entusiasmo che merita

  L'influenza: come si cura

  Consigli e rimedi

  Se, nonostante tutte le precauzioni, l'influenza arriva, ci sono alcuni farmaci che possono essere utilizzati per alleviare la sintomatologia o curare eventuali complicanze.

  La glicemia

  Esami del sangue

  L'esame della glicemia indica la quantità di zucchero nel sangue.

  Alcalinizzanti: utilità o necessità?

  Gli integratori alcalinizzanti sono molto utili

  La maggior parte dei cibi che ingeriamo, le abitudini di vita, lo stress, l'inquinamento, il fumo, terapie farmacologice continuative e tanti altri fattori contribuiscono ad alterare il pH del nostro organismo facendolo virare verso l'acidità. Quest'ultima è causa di innumerevoli distrurbi e sintomi che ci rendono la vita faticosa e difficile.

  La tosse

  Un sintomo da non sottovalutare

  Non è una malattia, anzi è un’amica dell'organismo perché è un meccanismo di difesa  che serve a eliminare tutto il materiale potenzialmente nocivo che può essere penetrato nelle vie respiratorie

  Il fenomeno del russamento

  Il disturbo colpisce circa 2 milioni di italiani

  Secondo i risultati di una ricerca dell'Università di Budapest, coloro che russano intensamente hanno il 40 per cento di probabilità in più di avere un attacco cardiaco e il 67 per cento in più di essere colpiti da un ictus rispetto alle persone che non russano.

  La ripresa dopo le feste

  Come tornare alle sane aitudini

  Dopo le feste è difficile ritornare alla vita di sempre, ma è anche un modo per tornare a mangiare sano e sentirsi più in forma. Seguire delle regole può aiutare a raggiungere più velocemente l'obiettivo.

  Sonno in gravidanza

  L'insonnia nelle donne incinte

  Un articolo pubblicato sul Journal of the American Medical Association spiega quali sono le cause più frequenti della perdita del sonno durante la gestazione e dopo il parto.

  Il sole può essere dannoso

  Rigenera la tua pelle dopo le vacanze

  Al ritorno dalle vacanze, al mare o in montagna, è necessario idratare e nutrire la pelle, riparando, ove possibile, i danni provocati dalle esposizioni alle radiazioni solari

  Epilessia

  Nuove norme per l'idoneità alla guida

  Per chi soffre di epilessia, le nuove norme portano da due anni ad uno il periodo di libertà da crisi necessario per la guida ad uso privato.

  Alcolismo

  Guida per smettere di bere

  Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.